happii to share

KROP, HOVED OG HJERTE

Yoga

For over 20 år siden læste jeg den første bog om meditation og i 2008 var jeg på mit første weekend kursus i yoga. 

Yoga har været en stadig inspiration og udvikling for mig og har givet mig et værktøj til selvpleje og udvikling af hjerte, sind og krop. 

I 2018 fik jeg endelig muligheden, og rejste 5 uger til Indien for at blive uddannet yogalærer.

Gennem de sidste 5-6 år har jeg undervist firmaer og private i yoga.  

Du er altid meget velkommen til at kontakte mig på tlf. 29744075 eller happii@me.com for spørgsmål eller ideer om yoga.

PROFESSIONER
Indlæg

Lidt yoga tips

 Få mest muligt ud af din yoga praksis  Er du igang med at opbygge din egen yoga praksis, så er

Læs mere »

Yoga Asanas (stillinger)

I denne email vil jeg give en lille introduktion til hvad det er der sker under udførelse af yoga stillingerne (Asanas).Der sker

Læs mere »

Min yoga praksis

Jeg glæder mig over endelig at have lykkes med et skriv og et lille indblik i min yoga praksis, og

Læs mere »