Kategori: Yoga


  • Når du starter op med en traditionel yoga praksis

    Kære yogi (navnet på den der er ved at blive indviet i yoga). Traditionel yoga er meget anderledes end alt andet vi normalt kender til i den vestlige verden. Hvis du har det ligesom […]

  • Min yoga praksis

    Min yoga praksis

    Jeg glæder mig over endelig at have lykkes med et skriv og et lille indblik i min yoga praksis, og dermed Happii to share… hvad jeg oplever som noget af det bedste […]

  • Lidt yoga tips

    Lidt yoga tips

    Få mest muligt ud af din yoga praksis  Er du igang med at opbygge din egen yoga praksis, så er her nogle tips til hvordan du får mere ud af […]

  • Bevæger du dig godt?

    Bevæger du dig godt? En Functional Movement Screening (FMS) består i 7 test der samlet viser hvor godt du bevæger dig: Kort sagt, hvor godt bevæger du dig. Dernæst analyseres […]

  • Dagbog fra Yoga uddannelsen hos Himalaya Yoga, Goa, India

    8. Oktober, 2018 Namaste alle, En lille hilsen fra min Yogalærer uddannelse her i Goa. Første uge er overstået og det er fantastisk, Det er hårdt, varmt og super spændende […]

  • E camp Ungarn

    E camp Ungarn

    E camp Ungarn, 26/10-2015 Jeg lovede at skrive ”hjem” fra camp’en i Ungarn. Alene tid på hotel om aftenen var der ikke på denne tur og sammen med træthed fra 8 […]